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嘿，同学们，寒假来啦！为了让大家寒假生活过得更幸福，心理中心制定了一份心理调适攻略，请查收~ 01守护平安马斯洛需要层次理论指出，人

期末考试临近，不少学生产生了焦虑情绪。“书是背不完的，觉是睡不够的！”“期末复习如女娲补天。”“如果挂科怎么办？”“最近请不要叫我...

转眼间到了年底，许多人的学习工作变得更加忙碌。越忙碌，越要注意身心健康。张弛有度的生活可以给你喘息的空间，恢复精力，避免消耗。今天

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最近气温下降，落叶凋零，一下就进入了阴冷的深秋……秋天，似乎是一个容易令人多思虑又伤感的季节。据数据显示，在秋冬季，抑郁症的

秋季气温下降，草木变黄，人们会感觉到有点疲乏，有点凄凉，有点忧郁，那么，如何远离不良情绪呢？心理中心给大家带来一份养心秘籍，助你摆

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六月盛夏，万物葱茏，毕业季又来了！2024届毕业生告别大学校园，开启人生新的篇章。毕业之际，心理老师想送你们几句话，没有华丽的辞藻，只